类风湿性关节炎患者在患病后常常要忍受关节疼痛等病痛折磨，患者采取必要措施减轻病痛是很有必要的。在日常生活中要想护理类风湿性关节炎患者，可以从居住环境，饮食调理等方面着手，有效减轻病症，防止病情恶化。但是要想有效摆脱类风湿性关节炎患者病痛困扰，必须要经过正规专业治疗。

（图：类风湿性关节炎患者注意饮食、保持心情愉悦、防寒保暖等）

类风湿性关节炎患者如何护理避免疾病加重

1、类风湿性关节炎是一种慢性消耗疾病，再加上一些抗风湿药可能对消化道产生不良刺激，会引起食欲不佳，导致人体所需的营养素及蛋白吸收不足，出现营养不良及贫血等。患者在饮食中有必要补充蛋白质、多种维生素等。出现贫血可以食用红枣、动物肝脏、瘦肉等。对骨质疏松明显的患者，除了增加蛋白之外，还应增加维生素D和钙。急性活动期如出现关节红肿热痛时，辛辣刺激性及油腻食物均不应多食，久病胃肠不适者，如有水肿或血压高并发症时，还需要适当控制水分和盐的摄入。

2、急性活动期类风湿患者，应该卧床休息，通过治疗使急性炎症消失后，才要进行适应身材体情况的锻练。活动量可以按照活动后的反应来进行调整。如在活动后关节疼痛加重，说明活动已过度，应做适当调整。活动量应由小到大、活动时间由短到长、活动次数由少到多。

3、患者要减轻精神负担，正确对待疾病，保持乐观。治疗类风湿的药大多起效缓慢，通常需1-2月方可见效，所以患者切记不可性急。当今还没有发现那种有效药能够几天就控制类风湿。尤其是急性活动期患者，病情一时不能控制，情绪切忌急躁。临床诊疗证明，患者的主观努力、正确的治疗和治疗的连续性是类风湿关节炎治疗成功的三大要素。

4、类风湿性关节炎大约有90%的患者对气候变化敏感。在阴天、下雨、刮风或受到寒冷、潮湿的刺激时，关节局部的肿胀和疼痛可加重。有些患者的病情变化与季节有关，因此要重视气候、季节对疾病的影响，做到四时而调寒温，预防为主，注意避寒、保暖。夏天要慎用空调，空调温度不能开得太低，吹电扇风要柔和，以防加重病情。

【临床指导】类风湿性关节炎患者可以通过以上几项措施来预防病情加重，但是无法治疗类风湿性关节炎。类风湿性关节炎病症明显，必须要经过专业治疗才能有效恢复。我院采用个性化治疗方案来治疗类风湿性关节炎，临床已治疗众多患者。